الصحة النفسية بالارقام
0k
مليون شخص يعاني من مشاكل بالصحة النفسية
0K
مليون شخص يعاني من القلق في العالم
1%
مليون شخص يعاني من الاكتئاب في العالم
مش عيب
اهمية صحتك النفسية مثل الصحة الجسدية وهي جزء لا يتجزء من صحتك وسعادتك العامة. الكل بعاني من الصحة النفسية خلال فترات حياتهم وهذا مش عيب
انت مش لحالك
الملايين من الاشخاص يعانون يومياً ومش لازم يكون بالصمت. الكثيرين تكلموا عن تغلبهم على هذه المراحل الصعبة
اطلب المساعدة
اذا تألمنا جسدياً نطلب المساعدة من منّ نحب ونذهب للطبيب، وهكذا الصحة النفسية تماما فأطلب مساعدة او دعم من العائلة او الاصدقاء او اي مستشار نفسي
